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El calentamiento previo a la realizacion de una actividad fisica intensa permite preparar al organismo ante los esfuerzos o solicitaciones a los que sera sometido, resultando especialmente importante en la preparacion de una competicion deportiva. El objetivo de este trabajo es describir una metodologia de calentamiento competitivo adaptado al Baloncesto de alto nivel, pretendiendo ser una guia de referencia justificada a la hora de realizar esta fase de la preparacion competitiva. Respetando las pautas generales que debe poseer todo calentamiento, se propone una estructuracion y organizacion de las tareas en dos tipos de calentamiento: a) Calentamiento grupal: es seguido de forma indiferenciada por todos los integrantes del equipo y suele ponerse en practica de manera dirigida. b) Calentamiento individual: es adaptado a las particularidades de cada deportista, y diseñado y puesto de practica de manera individualizada incidiendo en las necesidades y preferencias de los jugadores. A su vez, se propone una diferenciacion del calentamiento previo a la competicion en dos partes: 1)Parte general: en la que se desarrollan tareas de aplicacion generica en diferentes disciplinas deportivas. 2) Parte especifica: en la que se busca una familiarizacion perceptiva, tecnico-tactica, fisica y psicologica con los elementos propios del juego y las necesidades y requerimientos de la competicion.