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Sistemas de entrenamientos (Resistencia) (Ver este documento) popular
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Entrenamiento. Clasificacion. Objetivos fundamentales. Sistemas de entrenamiento para mejorar la resistencia aerobica u organica. Resistencia. Carrera continua. Farletk sueco. Interval Training. Farletk polaco. Planes de entrenamiento anual.
Enviado por: Andres Granados Fernandez
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Feha de alta: Sab 12 May 2001
