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Introduccion: La fuerza maxima, en su manifestacion estatica, como valor mas elevado, puede medirse como fuerza isometrica maxima (F.I.M.). Segun la literatura cientifica, para incrementar la fuerza maxima hay que entrenar con cargas altas. Pretendemos estudiar en que medida programas de entrenamiento de desarrollo muscular, propios de las etapas de formacion, modifican los valores de F.I.M. Metodologia: 106 jugadores de balonmano, varones, cadetes (15-16 años), juveniles (17-18) y seniors (19 o mas), tres grupos de trabajo mas uno de control por categoria, siguen diferentes programas de desarrollo muscular (tradicional, combinado y autocargas). En todos se manejan porcentajes del 60-70% de 1 RM o del numero maximo de repeticiones que el sujeto es capaz de realizar en cada ejercicio. Todos entrenan tres sesiones semanales, doce semanas consecutivas. Se mide la F.I.M. del tren superior e inferior (al principio, medio y final del proceso). Resultados y discusion: La evolucion de promedios de F.I.M. del tren superior e inferior presenta mejoras en los grupos de los programas con pesas (tradicional y combinado). Los cadetes incrementan sutancialmente los valores del tren superior, mientras que seniors y, en menor medida, juveniles manifiestan sus mejoras en el tren inferior. Conclusiones: Entrenar con cargas del 60-70% de 1 R.M. no es muy adecuado para incrementar la F.I.M., hay que trabajar con cargas maximas o submaximas. Hay diferencias en el trabajo de musculacion con cargas medias, tanto por edades como segmentos corporales (tren superior-inferior). El entrenamiento de la fuerza mediante autocargas no mejora la F.I.M.