Anterior
El Lactato en el Remo Olimpico (Ver este documento)
(3 votos)
En la actualidad en la actividad del remo desde las categorias juniors, senior B, A, pesos ligeros y masters masculino como femenino es muy importante saber que tipo de atleta se tiene para competir en el ambito nacional, sudamericano, panamericano y mundial para la formacion de tripulaciones tanto en los clubes como de seleccion y no encontrarse con sorpresas. Utilizando el Remoergometro como instrumento de evaluacion.
Es muy importante el uso que le de el entrenador de acuerdo a la informacion que le suministre este en las distintas etapas del año.
En una regata de 2000m donde hay una alta exigencia de VO2 max la acumulacion de lactato en remeros es de 20mmol/l y en las remeras es de 15mmol/l segun estudios realizados por el Dr. Mader y col 1990. Es a partir de esos valores donde comienza la historia del lactato.
Es muy importante el uso que le de el entrenador de acuerdo a la informacion que le suministre este en las distintas etapas del año.
En una regata de 2000m donde hay una alta exigencia de VO2 max la acumulacion de lactato en remeros es de 20mmol/l y en las remeras es de 15mmol/l segun estudios realizados por el Dr. Mader y col 1990. Es a partir de esos valores donde comienza la historia del lactato.
Enviado por: Solo Remo
Visitas: 159
Feha de alta: Dom 17 Mar 2002
